En muchas formas, dejar de consumir productos de tabaco “sin humo” es como dejar de fumar.
16Esta información está orientada a los consumidores de productos de tabaco “sin humo”. Puede ayudarte a iniciar el camino hacia el cese del consumo de tabaco para siempre.
La misión del programa en inglés es evitar que las personas, especialmente los jóvenes, consuman tabaco masticable y ayudar a que todos los consumidores dejen de hacerlo. Obtén datos en inglés sobre los peligros del tabaco para mascar, conoce el proceso de 7 pasos para dejarlo y encuentra enlaces para obtener más información sobre los productos de tabaco “sin humo.” Este folleto en inglés está orientado a hombres jóvenes que han decidido dejar de consumir tabaco para masticar o que consideran la posibilidad de hacerlo. Incluye motivos para dejar el hábito, información sobre los mitos del tabaco para masticar, y te ayudará a desarrollar un plan para dejar de usarlo. Imprime, descarga o solicita una copia gratuita. National Cancer Institute
Obtén sugerencias rápidas en inglés sobre el cese de consumo de tabaco, incluyendo los medicamentos que pueden ser adecuados para ti. Además, infórmate sobre programas y materiales disponibles. American Cancer Society
Aquí obtendrás información en inglés sobre las formas de tabaco para masticar y algunos problemas de salud que puede provocar. Descubre el motivo por el cual es difícil dejar de fumar y obtén una amplia variedad de información que puede ayudarte a dejar este hábito.
American Academy of Family Physicians
Obtén ayuda en inglés para dejar de consumir tabaco y mantenerte sin hacerlo con estas breves sugerencias.
Centers for Disease Control and Prevention
Entre estos recursos en inglés útiles para dejar de fumar, también encontrarás información útil para el cese del consumo de productos de tabaco “sin humo”.
16: Cancer.org, Quitting Spit (Smokeless) Tobacco - Quitting Spit Tobacco Section
Nemours Foundation (Fundación Nemours)
Este simple artículo puede explicarte que es el tabaco “sin humo”, de donde viene, quien lo usa, y cuales son los peligros y como parar de usarlo.
